True Form Tummy Tuck®
El Dr. Chris Patronella, que se encuentra en Houston, pasó años estudiando y perfeccionando su técnica True Form Tummy Tuck®. A lo largo de los años, consultó con diversas pacientes de Texas que no estaban contentas con los resultados que obtuvieron en las abdominoplastias anteriores ya que sentían que sus barrigas lucían poco natural o simplemente no tenían el mismo aspecto que tenían antes del embarazo. El Dr. Patronella sentía que, aunque las barrigas eran planas y lisas, no lucían naturales ni tenían una definición sutil.
¿En qué Consiste la Técnica True Form Tummy Tuck®?
La técnica True Form Tummy Tuck® permite recuperar un abdomen con un contorno auténtico en lugar de un abdomen quirúrgico plano. La característica más distintiva de esta técnica es la importancia que se le atribuye a redefinir los contornos sutiles del abdomen y garantizar transiciones delicadas y suaves en todas las regiones abdominales. A través de la técnica True Form Tummy Tuck®, el Dr. Patronella modela hábilmente un abdomen atractivo y de aspecto natural en lugar de un abdomen quirúrgico plano.
Videos de la Técnica True Form Tummy Tuck®
TÉCNICA TRUE FORM TUMMY TUCK: EN CIRUGÍA
*Advertencia: contenido gráfico
Técnica de abdominoplastia sin drenaje del Dr. Patronella
*Advertencia: contenido gráfico
Beneficios de la Técnica True Form Tummy Tuck®
Transiciones Delicadas
La sutura meticulosa y precisa en la línea de incisión permite llevar a cabo una transición delicada y de aspecto natural entre la parte inferior del abdomen y la zona púbica.
Beneficios de la Técnica True Form Tummy Tuck®
Piel Firme por Encima y por Debajo del Ombligo
La piel y el tejido abdominal van hacia abajo desde la caja torácica inferior hasta la línea del vello púbico con la misma firmeza. Cualquier laxitud de la parte superior del abdomen se puede eliminar de la misma forma que se puede reducir la piel y la grasa de la parte inferior del abdomen para lograr resultados naturales y permanentes.
Beneficios de la Técnica True Form Tummy Tuck®
Ubicación Estratégica de la Incisión
La incisión de la parte inferior del abdomen se realiza de manera estratégica en la línea del bikini. El posicionamiento, la orientación y el diseño bien pensados permiten que los trajes de baño y la ropa interior cubran las cicatrices con facilidad.
¿Qué es lo que Desea?
-
La abdominoplastia tradicional puede producir que el torso luzca anormalmente plano. Al acentuar varios contornos abdominales del abdomen superior e inferior, se puede lograr un abdomen definido, liso y de aspecto natural.
-
A través de la liposucción y otras técnicas de contorneado, se adelgaza y se moldea la cintura de forma tal que se reduzca gradualmente en dirección a las caderas para crear un aspecto más alargado y elegante.
-
El aumento de peso o el embarazo pueden alterar la forma de su ombligo. Mediante la sutura interna para reacomodar el ombligo en el músculo subyacente, se crea un contorno interior profundo. De esta forma, puede recuperar un ombligo natural y juvenil.
-
Los músculos abdominales separados a causa del embarazo o del aumento de peso pueden hacer que el abdomen sobresalga. Estos músculos no se pueden volver a unir con actividad física y dieta. Se utilizan suturas internas para fortalecer el tejido de la pared muscular y reparar los músculos abdominales debilitados.
¿Por qué Elegir al Dr. Patronella al Momento de Someterse a una Abdominoplastia?
El Dr. Patronella es reconocido internacionalmente por su método True Form Tummy Tuck®, el cual desarrolló durante más de 10 años para perfeccionar los resultados de la abdominoplastia tradicional. Este método consta de 10 elementos principales que el Dr. Patronella incorpora al procedimiento de abdominoplastia junto con técnicas avanzadas que permiten crear un abdomen y un ombligo femeninos muy bien modelados y atractivos.
Acerca del Dr. PPreparación para la Cirugía True Form Tummy Tuck®
-
Ejercicio
Continúe haciendo o comience a hacer ejercicios de acondicionamiento físico, como ejercicios aeróbicos, yoga, pilates, natación o entrenamiento con pesas, al menos 4 semanas antes de la cirugía. Fortalecer su cuerpo a través del ejercicio aeróbico le permitirá recuperarse de la cirugía de manera más rápida.
Dieta
Comience una dieta alta en proteínas que incluya alimentos como pollo magro, pescado, huevos, frijoles y batidos de proteínas al menos 4 semanas antes de la cirugía. Las proteínas permiten que su cuerpo cure las heridas de forma más efectiva.
VitaMedica® Vitamins
El Dr. Patronella proporciona a sus pacientes este sistema de vitaminas para ayudar con la recuperación de la cirugía. Se deben tomar durante 2 semanas antes de la cirugía y durante 2 semanas después de la cirugía. Estas vitaminas están elaboradas con nutrientes que aceleran la curación de las heridas, refuerzan el sistema inmunológico, minimizan la inflamación y reducen la aparición de moretones. Entre los nutrientes se incluyen la vitamina A, vitamina C, cobre, selenio, bioflavonoides, bromelina, quercetina y árnica montana homeopática.
-
Fumar
Las pacientes no deben fumar durante 1 mes antes de la cirugía y 1 mes después de la cirugía. Además, durante este período, NINGUNA PERSONA DEBE FUMAR dentro de un entorno cerrado donde se encuentra la paciente. Fumar compromete la capacidad del cuerpo para sanar y aumenta la probabilidad de que se produzcan complicaciones.
Métodos anticonceptivos
Se deben suspender las píldoras anticonceptivas o la terapia de reemplazo hormonal, incluidas las cremas tópicas o vaginales de estrógeno, 1 mes antes y 1 mes después de la cirugía.
Algunos medicamentos
Evite tomar aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios de venta libre, como Advil® o Aleve® (si desea obtener una lista completa, comuníquese con el consultorio) durante 2 semanas antes y 2 semanas después de la cirugía.
Suplementos a base de hierbas
Evite consumir suplementos a base de hierbas de venta libre 2 semanas antes y 2 semanas después de la cirugía.
Depilación
No se depile el área púbica durante 1 semana antes de la cirugía para disminuir la posibilidad de contraer una infección.
-
Tenga a Mano los Siguientes Artículos
-
Ropa holgada y ligera, como pantalones de yoga o pantalones deportivos: durante un tiempo se sentirá más inflamada de lo normal, por lo que usar ropa holgada le resultará más cómodo. Evite usar ropa que tenga una cintura ajustada que pueda irritar la incisión.
-
Jabón antibacterial para las manos y gel de baño antibacterial: es importante disponer de estos artículos para ayudar a prevenir que se infecte la incisión.
-
Libros, revistas, DVD, programas de televisión grabados, una computadora portátil: es bueno tener estos artículos a mano mientras se recupera para tomarse la recuperación con calma.
-
Laxantes como MiraLAX® y Dulcolax®: la primera semana después de la cirugía es común sufrir estreñimiento.
-
Una gran botella de agua: tendrá que asegurarse de beber mucha agua o jugos de frutas para mantenerse hidratada; debe beber por lo menos 8 tazas al día o 16 tazas si también se somete a una liposucción.
-
Considere preparar o comprar comidas con anticipación que se puedan congelar y recalentar.
Pida ayuda a alguna persona
-
Si tiene niños pequeños, necesitará pedir ayuda para cuidarlos.
-
Algunas pacientes planean contratar un servicio de limpieza para su hogar antes de la cirugía o mientras se están recuperando.
-
-
El Día Anterior a la Cirugía
-
Para reducir el estreñimiento después de la cirugía, realice una dieta líquida y evacúe el intestino, incluso aplique un laxante o un enema Fleet®, si es necesario.
-
Para reducir el riesgo de que se produzca una infección, báñese bien con jabón antiséptico al menos la noche anterior y la mañana de la cirugía. Las zonas más problemáticas son las axilas, los genitales y la zona anal.
-
Si es necesario, tome un Xanax o un medicamento para dormir que la ayude a descansar durante la noche.
El Día de la Cirugía
-
No consuma alimentos ni bebidas después de la medianoche. No masque chicle.
-
Guía de Recuperación para la Cirugía de True Form Tummy Tuck®
-
- La mayoría de las pacientes pasarán la noche en nuestro centro totalmente acreditado donde recibirán una esmerada y rápida atención.
- Los dispositivos de compresión secuencial (Sequential Compression Devices, SCD) se mantendrán colocados en las piernas durante la noche para reducir el riesgo de que se produzcan coágulos de sangre y para eliminar la necesidad de levantarse de la cama esa noche.
- A muchas pacientes (si se considera adecuado a nivel clínico) se les administrará un anticoagulante inyectable u oral después de la cirugía para reducir el riesgo de que se produzcan coágulos de sangre.
- Entre las 5 a. m. y las 6 a. m. de la mañana después de la cirugía, se cambiarán los vendajes y las prendas quirúrgicas, y aproximadamente a las 7 a. m. se le dará el alta médico.
-
- Durante la cirugía, se administra una inyección de anestesia local sin narcóticos de larga duración (EXPAREL®), o se puede colocar un catéter para analgesia en la zona que sea más necesario controlar el dolor. Esto permitirá reducir las molestias, aunque no las eliminará por completo. Será necesario tomar analgésicos, y es mejor tomarlos y levantarse y caminar que permanecer acostada todo el día y evitar moverse por temor a que le duela.
- Es fundamental que se levante de la cama y camine con ayuda entre 10 y 15 minutos cada 2 horas mientras permanece despierta para acelerar la recuperación y reducir el riesgo de que se produzcan coágulos.
- A partir del segundo día después de la cirugía, se puede duchar con ayuda usando un jabón antiséptico como Dial®. La ducha debe contar con una banqueta estable de plástico. También puede utilizar un cabezal de ducha manual. NO se debe quedar sola en la ducha, ya que es común sentir mareos e inestabilidad. Las bañeras son difíciles de usar y se deben evitar durante la recuperación debido a que es difícil entrar y salir de ellas.
- Para evitar presionar la línea de la incisión, debe caminar en una posición ligeramente flexionada (encorvada) hacia la cadera durante 4 a 7 días, y, a medida que transcurren los días, se irá enderezando.
- Flexionar y extender los pies en los tobillos activan los músculos de la pantorrilla y bombean la sangre fuera de las piernas, lo que permite reducir el riesgo de que se produzcan coágulos de sangre. Debe realizar esto de manera constante durante el día mientras esté despierta.
- Lo ideal es comer una dieta ligera con alimentos que se puedan digerir fácilmente (para evitar el estreñimiento), alta en proteínas (para mejorar la cicatrización de las heridas) y baja en sal (para reducir la inflamación).
- El segundo y el tercer día después de la cirugía, un proveedor de atención médica a domicilio certificado por ACPS se dirigirá a su lugar de residencia para brindar ayuda y enseñar cómo atender las heridas y realizar el cambio de vendaje.
- El estreñimiento es común, especialmente cuando se están tomando analgésicos. Durante aproximadamente la primera semana, le recomendamos utilizar laxantes y beber mucha agua (por lo menos entre 8 y 12 tazas al día).
- Alternar o cambiar las posiciones de reposo es útil para evitar la rigidez y la tensión muscular.
-
- Se recomienda aumentar de forma gradual las actividades ligeras. Debe caminar sin ayuda durante 15 minutos cada 2 horas y mejorar la postura.
- Se debe enseñar a algún familiar a cambiar el vendaje una vez al día, por lo general, después de la ducha. Es posible que siga necesitando ayuda para bañarse.
- Se recomienda ducharse después de evacuar el intestino.
- Evite mantener contacto con animales, ya que se reduce el riesgo de sufrir una infección.
- Es obligatorio evitar el contacto con familiares enfermos.
- Realice una dieta alta en proteínas con un consumo limitado de sal.
-
- A medida que pasen los días, irá adquiriendo mayor movilidad, ya que aproximadamente el 30 % del tiempo que se encuentre en el hogar se dedicará a realizar actividades livianas como caminar, sentarse, flexionar las rodillas y las caderas y realizar tareas domésticas limitadas.
- No debe conducir ni realizar actividad física.
- Es normal caminar con una ligera inclinación y, luego, a los 7 u 8 días evolucionar a una posición completamente erguida.
- El cuidado de la incisión se simplifica a la limpieza con un jabón suave y agua, seguido de la aplicación de cintas esterilizadas (cinta de papel de sostén) que le proporcionaremos. Estas se deben cambiar aproximadamente cada 3 o 4 días durante 5 o 6 semanas. Si se produce una reacción alérgica, que se manifiesta con enrojecimiento, irritación, urticaria o ampollas, retire las cintas e informe al equipo de atención médica.
- La mayoría de las suturas (los puntos) son solubles; únicamente es necesario retirar algunas marcas de sutura.
- Por lo general, el catéter de la bomba para analgesia y los drenajes (si corresponde) se retiran durante este período. Cuando se retiran los drenajes de succión y del catéter para analgesia, sentirá cierto alivio y más comodidad.
-
- A esta altura se espera que pueda caminar completamente erguida, aunque al principio puede sentir un poco de tensión e incomodidad.
- Se recomienda salir de la casa para asistir a actividades que se lleven a cabo en lugares cerrados. Puede viajar en automóvil, pero no puede hacerlo durante más de 30 minutos seguidos. Realizar recorridos largos en automóvil o avión puede predisponer a un paciente postoperatorio a producir coágulos de sangre los cuales se deben evitar.
- Se recomienda caminar media milla a paso lento dos veces al día en condiciones de temperaturas bajas.
-
- Aumentar las caminatas a 1 milla dos veces al día en condiciones de temperaturas bajas permite mejorar la movilidad y la prepara para regresar a sus actividades laborales.
- Por lo general, se requieren 10 días completos como mínimo de recuperación antes de que pueda regresar a trabajar, siempre que realice tareas livianas; es decir, no debe levantar objetos pesados, agacharse, permanecer de pie por un período prolongado (2 horas o más), realizar actividad física ni realizar actividades intensas.
- Debe continuar cuidando la incisión colocando dos veces por semana cintas esterilizadas nuevas, siempre y cuando la piel no esté irritada.
- A partir del día 12 al 14 tendrá permitido conducir si se puede movilizar por completo, puede girar el torso y no requiere analgésicos.
-
- Puede caminar a paso ligero o utilizar una bicicleta fija durante 45 a 60 minutos. Evite hacer esfuerzos y levantar objetos.
- Los traslados se deben limitar a recorridos cortos de no más de 1 hora en avión o automóvil. Consulte a su médico sobre los planes de viaje para que le proporcione recomendaciones adicionales.
-
- Las pacientes comienzan a sentirse bien, por lo que tienden a realizar cada vez más actividad física. La clave para evitar un contratiempo es progresar de manera lenta y con cautela. En este momento, es prudente mantener su rutina de ejercicios habitual a aproximadamente el 75 %.
- Proceda con precaución a medida que aumenta el ejercicio aeróbico caminando, utilizando la bicicleta fija o el elíptico; evite realizar esfuerzos con el abdomen en todo momento. Se permite levantar pesas livianas para tonificar la parte superior del cuerpo siempre y cuando se requiera un trabajo abdominal mínimo.
- Puede comenzar a nadar.
- Los viajes en avión o automóvil se deben limitar a 2 horas y realizar una caminata corta a mitad de camino para asegurar una circulación venosa correcta en las piernas.
- Utilizar las cintas esterilizadas de manera constante durante la 5.a y la 6.a semana resulta beneficioso para una protección y sostén óptimos de la incisión.
-
- Puede aumentar de manera progresiva la tolerancia a la actividad física hasta alcanzar su capacidad total, siempre que se realice de forma gradual. Puede comenzar a incorporar ejercicios más intensos, tales como ejercicios aeróbicos, trotar, pilates y yoga. No está permitido realizar ejercicios abdominales aislados (sentadillas, abdominales, etc.) hasta que se cumplan 12 semanas a partir de la fecha de la cirugía. Puede levantar pesas con precaución, evitando realizar un esfuerzo abdominal intenso, hasta que se cumpla la semana 12 por completo.
- Se permite viajar más de 2 horas en avión o automóvil, siempre que realice una caminata corta cada una hora durante el viaje. Si viaja en avión, se aconseja viajar en un asiento de pasillo.
- El Programa de terapia paria cicatrices del Dr. Patronella comienza en la 5.a a la 6.a semana.
- Se utilizan varios productos para mejorar el aspecto de la cicatriz. Se requiere tratamiento durante 6 a 12 meses, de acuerdo con la capacidad de respuesta de la cicatriz. Es fundamental el uso constante y tener paciencia.
Recomendaciones para la Recuperación de las Pacientes
Durante la primera semana después de la abdominoplastia, es normal sentir una mezcla de emociones. En este punto, es posible que todavía se sienta inflamada, dolorida y tensa, y los nuevos y atractivos contornos aún no se puedan ver totalmente debido a la inflamación. Sin embargo, a medida que transcurran los días, se sentirá mejor y más fuerte. Una de las principales recomendaciones para las pacientes que se someten a una abdominoplastia es seguir cuidadosamente las instrucciones de recuperación que brinda el Dr. Patronella. Estas pautas ayudarán a acelerar y optimizar el proceso de recuperación y le permitirán tener una experiencia de recuperación positiva.
Durante los meses posteriores a la abdominoplastia, es común experimentar entumecimiento, que puede tardar entre uno y dos años en desaparecer, y punzadas de dolor ocasionales en el abdomen. Además, la inflamación puede aparecer y desaparecer durante meses. Para ayudar a aliviar esta situación, se puede usar una faja que le brinde compresión, como Spanx®. Puede adquirir la faja por Internet o en una tienda.
Durante al menos una a dos semanas después del procedimiento de abdominoplastia, será importante que se mime y se cuide a usted misma, y permita que otros también lo hagan. Si es una madre ocupada que está acostumbrada a cuidar de los otros y llevar a cabo las tareas del hogar, es posible que resulte difícil cambiar el rumbo para que sea usted la que recibe atención. Sin embargo, tal como recomendó una paciente que se sometió a una cirugía de abdominoplastia y es madre de niños mayores: “Sé buena contigo misma y descansa”. Esto le permitirá acelerar el proceso de recuperación y la ayudará a regresar a su rutina diaria habitual, sintiéndose más fresca y renovada.
“Mientras te estés recuperando de la cirugía, piensa en la ropa maravillosa que podrás usar dentro de seis semanas. Eso es lo más divertido: ¡probarse ropa que nunca pensaste que podrías usar y ver lo bien que luces! Te va a encantar tu barriga nueva”. —M., Humble, Texas
Precios del Procedimiento
El precio de la cirugía de True Form Tummy Tuck® variará en función de ciertos factores, como el alcance de la cirugía y si lo combina o no con otro procedimiento. Durante la cita de consulta se le brindará un presupuesto preciso. Se ofrece financiación.
Procedimiento
Tarifa estándar
Honorarios Reducidos
(En el Caso de Procedimientos Combinados)
True Form Tummy Tuck®
$10,800
$9,400
Liposucción (primer zona tratada)
$5,800
Agregar $4,400
Cada área adicional
Agregar $1,000
Preguntas Frecuentes
-
Los resultados de la abdominoplastia son duraderos siempre y cuando mantenga un peso razonable a través de una dieta adecuada y actividad física. Si queda embarazada y aumenta de peso de forma moderada a elevada, se pueden revertir los beneficios de la abdominoplastia. La mayoría de las pacientes se sienten inspiradas para incorporar hábitos alimenticios y de acondicionamiento físico positivos en su estilo de vida; este beneficio ayuda a mantener su aspecto nuevo y a fortalecer su vitalidad y confianza interior.
-
Si bien después del procedimiento de True Form Tummy Tuck® le quedará una cicatriz, se procurará realizar la incisión en un lugar que pueda ocultarse fácilmente debajo del traje de baño y la ropa interior. La cicatriz de la abdominoplastia irá desapareciendo durante 1 a 2 años. Para garantizar una desaparición óptima de la cicatriz, es importante que siga de manera constante el Programa de terapia para cicatrices del Dr. Patronella durante 6 a 12 meses, de acuerdo con la capacidad de respuesta de la cicatriz. Para evitar que la cicatriz se oscurezca, aplique abundante protector solar en la zona y evite exponerla al sol.
-
En muchos casos, como parte del procedimiento de abdominoplastia, el Dr. Patronella puede eliminar una cicatriz de cesárea junto con la piel suelta de la barriga. Más información.
-
La inflamación varía de acuerdo con la persona. En la mayoría de las pacientes, la inflamación desaparecerá en un 80 % en 3 meses. El último 10 a 20 % puede aparecer y desaparecer de forma intermitente durante varios meses después de esto. La mayoría de las pacientes no presentarán ninguna inflamación a los 6 meses.
-
El Dr. Patronella recomienda que una mujer espere al menos 3 meses después del nacimiento de su último hijo para someterse a una abdominoplastia. Esto le dará tiempo de alcanzar un peso post-parto más ideal, ya que este factor optimizará los resultados que se pueden lograr.